Condições crônicas pedem método, não sorte.

Dor persistente, artrose, tendinopatias e problemas de coluna raramente melhoram com medidas isoladas. Cada caso precisa de um plano claro, com objetivos possíveis, acompanhamento médico e ajustes ao longo do caminho.

Os Programas de Acompanhamento do Dr. Michel Araújo foram pensados para pessoas que buscam mais do que alívio momentâneo: buscam recuperar função, segurança para se movimentar e qualidade de vida.

Um cuidado organizado em etapas

O acompanhamento é estruturado conforme a necessidade de cada paciente. A proposta é entender a causa da dor, definir prioridades e acompanhar a evolução com proximidade.

1. Mapa completo do seu caso

Tudo começa com uma avaliação médica individualizada: histórico, exame físico, análise de exames e compreensão de como a dor interfere na sua rotina.

Quando necessário, exames complementares podem ajudar a esclarecer estruturas envolvidas, grau de desgaste, inflamação ou alterações que merecem atenção.

2. Estratégia de tratamento personalizada

A partir da avaliação, é definido um plano que pode combinar diferentes abordagens, sempre de acordo com indicação médica.

Entre os recursos que podem fazer parte do cuidado estão:

• orientação sobre atividade física e movimento;
• controle da dor e da inflamação;
• reabilitação e fortalecimento progressivo;
• infiltrações ou procedimentos guiados, quando indicados;
• medicina regenerativa e PRP, em casos selecionados;
• tecnologias como ondas de choque, HILT e neuromodulação periférica.

3. Reavaliação e consolidação

O tratamento não termina na primeira consulta. Ao longo do programa, o caso é reavaliado para observar sintomas, mobilidade, capacidade funcional e resposta às estratégias utilizadas.

Isso permite fazer ajustes com mais segurança e construir resultados mais consistentes.

Programa para artrose

A artrose pode causar dor, rigidez, limitação de movimento e dificuldade para atividades simples, como caminhar, subir escadas ou levantar-se.

O programa para artrose busca reduzir o impacto desses sintomas e preservar a função articular pelo maior tempo possível. O plano pode incluir controle de dor, fortalecimento, adequação de exercícios, orientações para a rotina e procedimentos quando houver indicação.

O objetivo não é prometer uma solução única para todos, mas encontrar a combinação mais adequada para o seu estágio e suas necessidades.

Programa para tendinopatias

Tendinopatias costumam afetar ombro, cotovelo, quadril, joelho e tornozelo. Muitas vezes, a dor persiste porque o tendão continua sendo exigido sem a recuperação adequada.

O acompanhamento envolve identificar os fatores que mantêm o problema, orientar a progressão de carga e combinar recursos que favoreçam a recuperação funcional.

Em situações selecionadas, tecnologias e procedimentos podem complementar o plano médico.

Programa para dor lombar

A dor lombar pode ter diferentes origens: alterações musculares, disco, articulações, sobrecarga, irritação de nervos ou outros fatores.

Por isso, o cuidado começa com o diagnóstico adequado. A partir dele, o programa organiza um plano para controlar a dor, recuperar o movimento e reduzir limitações na rotina.

Cada pessoa tem uma história, um nível de atividade e um objetivo diferente. O tratamento precisa respeitar isso.

O que você pode esperar do acompanhamento

• Mais clareza sobre o diagnóstico e as possibilidades de tratamento;
• Metas realistas de redução da dor e melhora funcional;
• Um plano adaptado à rotina e ao nível de atividade;
• Reavaliações para ajustar a estratégia quando necessário;
• Orientação médica para recuperar movimento com mais segurança.

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura um programa de acompanhamento?

A duração varia conforme o diagnóstico, a intensidade dos sintomas e a resposta ao tratamento. Alguns casos precisam de acompanhamento por poucas semanas; outros se beneficiam de um plano de três a seis meses ou mais.

O programa substitui fisioterapia?

Não. Quando indicada, a fisioterapia pode ser uma parte importante do plano. O programa organiza o cuidado médico e integra as estratégias necessárias para o caso.

Todo paciente precisa de procedimento?

Não. Procedimentos só são considerados quando existe indicação médica. Em muitos casos, orientações, reabilitação, fortalecimento e ajustes de rotina já fazem parte essencial do tratamento.

Comece entendendo o seu caso

Não é preciso se acostumar com a dor ou adiar o cuidado. Uma avaliação individualizada é o primeiro passo para definir um plano mais seguro e adequado para você.

Agende sua consulta e descubra qual estratégia faz sentido para o seu momento.

Este conteúdo é informativo e não substitui consulta, diagnóstico ou indicação de tratamento individualizado.